Bannir les régimes et trouver un équilibre
Bien connaître l’alimentation est pour moi primordial depuis toujours, faire du sport avec une alimentation cohérente est indispensable !
Lors de ma carrière infirmière je me suis formée à connaître les vertus des aliments et les besoins de chacun en fonction de l’âge, de l’activité et de la santé !
Mes précieux conseils ont fait leur preuve !
Pour celles et ceux qui le souhaitent, je travaille aussi avec un site de naturopathie.